Counseling Psicologico Professionale
Il Counseling Psicologico Professionale, basa il suo intervento sull’”Approccio Pluralistico”,cioé sull’unione di più teorie: umanesimo, sistemico-relazionale, in un’ottica comportamentale. Si lavora per obiettivi e si concorda da subito, con il cliente, l’obiettivo sul “qui ed ora”, attivando la parte adulta interna.
Il Counseling Psicologico Professionale si incentra prevalentemente su:
– Problemi interpersonali limitati a specifiche aree di conflitto
– Vissuti ambivalenti sottoposi a stress e decisioni difficili
– Problemi dovuti più a fattori esterni
I tempi di lavoro del Counseling Psicologico Professionale sono brevi ed ha come obiettivi:
– CRESCITA
– PREVENZIONE
– EDUCAZIONE PSICOSOCIALE
Il Counseling Psicologico Professionale viene preferito da coloro che non hanno intenzione di lavorare in profondità ma vogliono:
– Potenziare le proprie risorse
– Creare condizioni relazionali ed ambientali di benessere
– Superare crisi
– Prendere decisioni
– Migliorare i rapporti con gli altri
– Accrescere la conoscenza di sé
Quindi, con il Counseling Psicologico Professionale si interviene prima che il disagio si cronicizzi (prevenzione).
Il cliente che si approccia al Counseling Psicologico Professionale sperimenta una relazione sana, non si sente sotto analisi, grazie ad una comunicazione autentica basata sull’ascolto attivo.
Spesso le persone non desiderano consigli ma solo essere ascoltate e comprese empaticamente.
L’empatia é la capacità di focalizzarsi sul mondo interiore dell’altro, sentirlo come fosse il proprio.
Nel Counseling Psicologico Professionale si usa lo strumento dell’empatia.
Si lavora sulle risorse della persona attraverso:
– TECNICHE DI EMPOWERMENT, come aumento del potere personale riattivando nella persona, la convinzione che può decidere della propria vita e di come deve andare.
– ASSERTIVITA’, dando il giusto spazio ai bisogni personali e a quelli dell’altro. Il segreto di un atteggiamento assertivo sta nell’avere in mente sempre due variabili importanti: il contesto e la propria responsabilità di scelta; dove mi trovo e cosa voglio.
– AUTOSTIMA, gestendo il proprio senso di colpa, la critica, il giudizio, il conflitto con l’altro,
Importanza fondamentale viene data alle emozioni, viste come una tendenza all’azione, fornendo alle persone un feedback sulle loro modalità di risposta alle situazioni che si presentano nella vita e come capacità di trovare soluzioni ai molteplici problemi (problem-solving).
Nel Counseling Psicologico Professionale si lavora sul “QUI ED ORA” e si costruisce una mappa di trattamento unica, su misura del cliente.
Si lasciano parlare le cose, ciò che accade nella vita, cogliendo quegli aspetti che più interessano la coscienza umana (valori, essenze, principi), liberandosi da tutte le opinioni preconcette.
La centralità é sulla persona e sull’esperienza vissuta, puntando sulla comprensione di “ciò che le accade e non sul perché”!
IL COUNSELING PSICOLOGICO PROFESSIONALE TI RESTITUISCE LA CONSAPEVOLEZZA DELL’ESSERE E DELL’ESSERCI.
Lo psicologo rappresenta il ponte
per raggiungere l’altra riva del fiume!
Il Training Autogeno per un rilassamento di interesse psicofisiologico,
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